El programa

Agua y Salud en Movimiento es un programa de Actividades Acuáticas Terapéuticas, donde se realizan trabajos específicos sobre las zonas afectadas, en el cual cada uno tendrá su objetivo Individual a trabajar.

 

Está especialmente recomendado para aquellas personas que necesitan fortalecimiento, prevención de lesiones, relajación, disminución de dolores, molestias, lesiones, pre y post operatorios, desviaciones de columna, fibromialgia, hernia discales, sobrepeso, embarazos, mejora en la calidad de vida, etc.

 

Las clase son en grupos reducidos o individuales, no hay límite de edad y no hace falta saber nadar. Podrás elegir la opciòn que mas se adecue a tu cotidianeidad.

 

A su vez contamos con clases de natación correctiva y terapéutica, sumado a las clases de natación desde la iniciación, el perfeccionamiento de la técnica y el entrenamiento.

 

Beneficios

 

– Alivia molestias y dolores.

– Mejora el rango de movimientos.

– Optimiza condiciones físicas (cardiovasculares, respiratorias, circulatorias).

– Mejora actitudes posturales.

– Favorece la relajación y un estado de bienestar.

– Previene factores de riesgo, enfermedades o lesiones.

– Alcanzar más independencia física

– Mejora el equilibrio y controla es stress.

– Disminuye el dolor.

– Mejora la calidad de vida